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県内最大級のプール。入り易く上がり易いスロープ付。自由遊泳はもちろん、シェイプアップ効果の高いアクアビクスや脂肪バイバイなどバラエティ溢れるレッスンを楽しめます。 |
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疲労回復、ストレス解消等々、リフレッシュゾーンも充実。
スポーツの後はのんびりリラックス。 |
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心臓や肺を鍛えるエアロバイクやランニングマシンをはじめ、胸や足の筋肉を丈夫にするマシンなど広いスペースに多彩なラインナップ
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| 今はここの脂肪が燃えてる、ここの筋肉を鍛えてるな、と実感できる話題のプログラム「ボディパンプ」をはじめ、様々なエアロビクスプログラムや中高年の方にも簡単にできる青竹エクササイズやウェストシェイプ、気功、ヨガなどを実施しています。 |
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